Kategoria: Zdrowie i medycyna

Maski antysmogowe – co musisz o nich wiedzieć?

Aktualnie w Polsce zanieczyszczenie powietrza stanowi problem o dużym zasięgu. W miastach przybywa pojazdów, które wydzielają szkodliwe dla zdrowia układu oddechowego spaliny oraz pyły. Palenie w piecach również negatywnie wpływa na jakość powietrza. W...

Skąd może się brać ból pleców?

Najczęściej wymienianymi przyczynami bólu pleców są spięte mięśnie oraz choroby zwyrodnieniowe stawów kręgosłupa. Przede wszystkim warto zapamiętać, że bólu pleców nie można lekceważyć. Ból pleców staje się coraz bardziej powszechną dolegliwością. Skąd bierze się...

Zmień swoje życie i postaw na zdrowie

Dieta oraz styl życia wywierają ogromny wpływ na Twoje zdrowie, samopoczucie oraz motywację do życia, pracy czy nawiązywania z innymi udanych relacji. Kiedy ciało i umysł zaczynają wysyłać Ci sygnały alarmowe w postaci: chronicznego...